姚志成 2010/08/07 訓練日誌 | Marathon's World

姚志成台中
ID 3212

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全馬 | 03:43:30 | 05:17/km | 第39馬

建國百年國家公園慶祝活動 - 陽明山夏季馬拉松

官方成績
日期	2010-08-07
成績	03:43:30
總名次	35 / -
分組名次	9 / -
平均速度	05:17/km

官方證書

姚志成

日期: 2010-08-07 08:00 - 卡路里: 2279 Cal

2010年第12場賽事
第39場馬拉松

這是中華民國路跑協會所辦的四季馬拉松賽
四場都有參加就有一份精美小禮物
⋯⋯ 這場夏季馬拉松是在陽明山舉行
想當然的一定又是一場硬仗正等著我去征服
果真沒錯!!起起伏伏、彎彎曲曲的山路
我差點就跑不下去~~~
跟著長跑好手跑一段山路
來調整自己的身體狀況
幸好有調整過來
狂趕進度~~~
總名次第35名
分組第9
由於錄取前8~~~我只好以落選頭
飲恨
只有把這場馬拉松抓下來當業績....哈哈(苦笑...)

8月累積里程 : 42.20 km

手動上傳 | 12 years ago

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