10.0 km | 01:00:45 | 06:03/km日期: 2022-06-09 18:46 - 平均心率: 140 - 卡路里: 521 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 80%
Pace: 07'41" / 05'49" / 05'56" / 05'44" / 05'43" / 05'51" / 05'54" / 06'09" / 05'55" / 05'59" / 04'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 162.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 05'49" | 00:13'30" |
| 3 | 05'56" | 00:19'26" |
| 4 | 05'44" | 00:25'10" |
| 5 | 05'43" | 00:30'53" |
| 6 | 05'51" | 00:36'44" |
| 7 | 05'54" | 00:42'38" |
| 8 | 06'09" | 00:48'47" |
| 9 | 05'55" | 00:54'42" |
| 10 | 05'59" | 01:00'41" |
| 10.0 | 04'23" | 01:00'45" |
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