劉培琳 2022/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

劉培琳基隆
ID 318165

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11.0 km | 01:40:44 | 09:09/km

2022 DADA RUN 皇冠路跑趣-宜蘭站

官方成績
日期	2022-06-19
成績	01:40:44
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	09:09/km

日期: 2022-06-19 06:00 - 卡路里: 595 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(7)

基本訓練

賽後評分: 物資讚但是水站跟補給都大塞車🥲
給 4 星

6月累積里程 : 11.01 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'22"	00:09'22"
2	08'23"	00:17'45"
3	09'59"	00:27'44"
4	09'01"	00:36'45"
5	09'21"	00:46'06"
6	09'25"	00:55'31"
7	09'04"	01:04'35"
8	09'35"	01:14'10"
9	09'40"	01:23'50"
10	08'43"	01:32'33"
11	08'04"	01:40'37"
11.0	03'34"	01:40'40"

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