6.5 km | 00:51:42 | 08:00/km日期: 2022-06-20 18:00 - 平均心率: 100 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 31°C - 濕度: 70%
Pace: 07'48" / 07'34" / 06'59" / 07'31" / 07'36" / 10'04" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'48" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'31" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'35" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'04" (+03'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'11" (+02'13") | 454 / 6454 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 517.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 07'34" | 00:15'22" |
| 3 | 06'59" | 00:22'21" |
| 4 | 07'31" | 00:29'52" |
| 5 | 07'36" | 00:37'28" |
| 6 | 10'04" | 00:47'32" |
| 6.5 | 09'14" | 00:51'44" |
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