寶琳-球 2022/06/24 訓練日誌 | Marathon's World

寶琳-球台北市
ID 2359

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6.4 km | 00:40:27 | 06:18/km

日期: 2022-06-24 18:45 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'27" / 06'18" / 06'10" / 06'13" / 06'19" / 06'24" / 06'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'27"

(06'27")

06'27" (+00'17")

1000 / 1000

2

06'17"

(12'44")

06'17" (+00'07")

1000 / 2000

3

06'10"

(18'55")

06'10"

1000 / 3000

4

06'12"

(25'07")

06'12" (+00'02")

1000 / 4000

5

06'18"

(31'26")

06'18" (+00'08")

1000 / 5000

展開計圈分析

6月累積里程 : 126.64 km

Adidas Adizero Boston 8黑UK7/25.5 G28879 累積 : 960.6 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

Kevin Lin, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'18"	00:12'45"
3	06'10"	00:18'55"
4	06'13"	00:25'08"
5	06'19"	00:31'27"
6	06'24"	00:37'51"
6.4	06'22"	00:40'27"

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朋友動態

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