Elsa 鄉鄉 2015/09/08 訓練日誌 | Marathon's World

Elsa 鄉鄉台北市
ID 78309

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4.0 km | 00:33:52 | 08:21/km

日期: 2015-09-08 19:45 - 總爬升: 236 m - 卡路里: 174 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76%

Pace: 08'34" / 07'42" / 08'36" / 08'06" / 19'00" /

台北市

Elsa 鄉鄉

·

基本訓練
--
出發

9月累積里程 : 178.72 km

UNDER ARMOUR 1252301-330 累積 : 128.4 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Bryin, 雁雁和其他 19 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'34"	00:08'34"
2	07'42"	00:16'16"
3	08'36"	00:24'52"
4	08'06"	00:32'58"
4.1	17'21"	00:33'55"

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