喉吼吼 2015/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

喉吼吼嘉義
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半馬 | 02:21:08 | 06:41/km | 第6半馬

嘉郵！嘉遊！2015桃城路跑

官方成績
日期	2015-09-20
成績	02:21:08
總名次	421 / 1232
分組名次	384 / 1036
平均速度	06:41/km

官方證書

喉吼吼

日期: 2015-09-20 08:00 - 卡路里: 1519 Cal

嘉義

喉吼吼

Ryuichi 樂福哥, yulin 和其他 1 人說推

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Ryuichi 樂福哥, yulin 和其他 1 人說推

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Ryuichi 樂福哥, yulin 和其他 1 人說推

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喉吼吼

Ryuichi 樂福哥, David 和其他 2 人說推

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喉吼吼

Ryuichi 樂福哥, David 和其他 2 人說推

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嘉義

喉吼吼

Ryuichi 樂福哥, David 和其他 2 人說推

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喉吼吼

Ryuichi 樂福哥, David 和其他 2 人說推

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嘉義

喉吼吼

跑過人生, Ryuichi 樂福哥和其他 3 人說推

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喉吼吼

跑過人生, Ryuichi 樂福哥和其他 4 人說推

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嘉義

喉吼吼

跑過人生, Hung 和其他 5 人說推

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9/19草屯寶島時代村夜市路跑(15k)
9/20嘉義郵局半馬賽事(21k)
連續2天的賽事，都帶著諸羅山～夜跑步的大旗參賽!9/20嘉郵馬與夜跑步團員一同參賽!感謝跑友們互相激勵，全員完跑!
竹山馬快到了，所以半馬加減跑!希望無傷完賽!
第一張是9/20號諸羅夜跑烤肉聯誼活動，親愛的家人，
謝謝你們的參與!
最後一張是草屯夜市路跑，自由時報中彰投地方新聞!
(僥倖入鏡，真爽)

9月累積里程 : 236.07 km

手動上傳 | 9 years ago

陳復強, brucelee 和其他 206 人說推

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觀看另 45 則留言

李同湖恭喜破PB完賽

2015-09-24 13:01 ·

2 個人推

李成國讚喔！

2015-09-27 07:59 ·

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Annie Teng 新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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