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Mandy純純
花蓮
ID 160043
287 位追隨者
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Mandy純純
7.7 km
|
00:39:09
|
11.8 km/h
日期:
2015-09-29 15:24
-
天氣:
晴朗
-
卡路里:
183 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
82%
花蓮
M
andy純純
亦真非真
說推
·
留言
再來騎腳踏車補里程數,
至少達成一項本月目標!
嘻嘻^^
9月累積里程 :
82.91 km
iPhone 上傳
| 9 years ago
Weikai Chin(新竹瘋)
,
黃麟勝
和其他
98
人說推
·
留言
觀看另 13 則留言
阿益
太精實了
2015-09-29 16:45 ·
1
個人推
能能
恭喜!
2015-09-29 16:56 ·
2
個人推
Roy 🦈《動魂》
Mandy, 晚安愉快~
2015-09-29 20:33 ·
1
個人推
林捷明
恭喜達標哦~
2015-09-29 23:38 ·
1
個人推
Mandy純純
Roy 大、捷明大大~
晚安好眠喲!
2015-09-30 01:01 ·
Mandy純純
阿益大大、能哥~
只是完成自己小小的目標而已啦!嘻~
2015-09-30 01:03 ·
能能
早安!
2015-10-02 07:36 ·
1
個人推
Mandy純純
能哥~晚上好!假期愉快!
2015-10-02 18:13 ·
蝙蝠俠
關懷自閉症公益路跑比賽,加油!相信妳一定能愉快順利的完成比賽喔 ^_^
2015-10-03 08:53 ·
1
個人推
能能
美女:明日輕鬆完賽喔!加油!
2015-10-03 09:37 ·
1
個人推
Mandy純純
蝙蝠俠大大~明天一起加油喲!
能哥~謝謝!我努力輕鬆完賽!呵呵
2015-10-03 09:49 ·
1
個人推
亦真非真
純純Mandy早安!有一路相扶持的陪跑者,加上上帝的加持和Mandy努力的鍛鍊,明天完成目標是小菜一碟啦,加油!ヽ(〃^-^)/★*☆
2015-10-03 11:02 ·
1
個人推
Caming Lai
Mandy午安,週末假期愉快,預祝明天完賽成功喔!
2015-10-03 12:15 ·
1
個人推
Mandy純純
亦真前輩~午安啊!
明天是跟一群教會兄弟姊妹陪跑的幸福節奏呢!我會加把勁跟上大家的腳步der!
2015-10-03 13:10 ·
1
個人推
Mandy純純
Caming大大~午安愉快!
祝你有個輕鬆自在的假期,
一起運動加油喲!
2015-10-03 13:13 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
10.6
3.0 %
2
12.2
-2.4 %
3
10.7
2.2 %
4
12.2
1.2 %
5
15.1
-1.1 %
6
10.8
1.7 %
7
11.0
-1.6 %
7.7
12.8
-1.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
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19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
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05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:38
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05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:30:38
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06:07/km
鄭穗霓
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4.3 km
|
00:39:32
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09:14/km
鄭穗霓
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1.0 km
|
00:06:03
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06:12/km
EM
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10.1 km
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01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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00:56:07
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05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
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00:51:29
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07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
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00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:47:10
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04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
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04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
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01:52:15
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07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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01:14:16
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07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
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01:47:55
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15:37/km
Piko Chiu
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4.5 km
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01:19:21
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17:32/km
Piko Chiu
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8.8 km
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01:13:15
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08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
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22:39/km
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21.7 km
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02:57:39
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08:10/km
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0.2 km
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00:37:42
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234:35/km
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01:30:19
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11:43/km
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Piko Chiu
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00:41:33
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