8.0 km | 00:48:15 | 06:01/km日期: 2022-09-21 18:03 - 平均心率: 142 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 60%
Pace: 05'58" / 05'55" / 05'56" / 05'57" / 06'22" / 06'00" / 06'08" / 05'58" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'57" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'04" | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
101.89 km 
Hoka OneOne Rincon2 累積 :
1369.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'55" | 00:11'53" |
| 3 | 05'56" | 00:17'49" |
| 4 | 05'57" | 00:23'46" |
| 5 | 06'22" | 00:30'08" |
| 6 | 06'00" | 00:36'08" |
| 7 | 06'08" | 00:42'16" |
| 8 | 05'58" | 00:48'14" |
| 8.0 | 04'04" | 00:48'16" |
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