jimcmhuang 2022/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

jimcmhuang 新竹
ID 362027

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9.1 km | 04:43:44 | 31:05/km

日期: 2022-10-01 12:20 - 總爬升: 411 m - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 106

Pace: 23'53" / 34'31" / 13'40" / 23'14" / 38'48" / 32'08" / 59'21" / 32'52" / 21'41" / 29'24" /

10月累積里程 : 165.82 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

眼球老爹, Joseph wu 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	23'53"	00:23'53"
2	34'31"	00:58'24"
3	13'40"	01:12'04"
4	23'14"	01:35'18"
5	38'48"	02:14'06"
6	32'08"	02:46'14"
7	59'21"	03:45'35"
8	32'52"	04:18'27"
9	21'41"	04:40'08"
9.1	29'11"	04:43'45"

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