皓閔 2022/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

皓閔基隆
ID 284675

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10.0 km | 01:13:44 | 07:22/km

2022 成功三仙台馬拉松

官方成績
日期	2022-10-23
成績	01:13:44
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:22/km

日期: 2022-10-23 06:10 - 地點: 成功陰天 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 951 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 91%

基本訓練

賽後評分: 進一步了
給 4 星

10月累積里程 : 10.06 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'43"	00:08'43"
2	07'10"	00:15'53"
3	07'46"	00:23'39"
4	07'15"	00:30'54"
5	07'14"	00:38'08"
6	06'51"	00:44'59"
7	07'54"	00:52'53"
8	08'06"	01:00'59"
9	07'12"	01:08'11"
10	06'33"	01:14'44"
10.1	07'37"	01:15'11"

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朋友動態

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成績 : 06:21:39

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成績 : 01:07:05

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