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 |  全馬 | 05:47:21 | 08:13/km | 第109馬
日期: 2022-10-30 06:00 - 總爬升: 488 m - 地點: 苗栗南庄 - 天氣: 陰時晴 - 平均心率: 146 - 卡路里: 3954 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 23°C - 濕度: 87%
 新北市廖泳興  ·  留言 新北市廖泳興  · 留言 進入跑馬季第一跑，就是回到以前工作的地方，感覺十分熟悉，現在因為怕爆肝，所以設定只能跑4小時，完成32K，就慢慢走回終點，完成比賽，未來跑步都可能要乖一點！ 賽前宣言: 支持家鄉的比賽
賽後評分: 最喜歡這種鄉鎮馬拉松，可以慢慢跑，享受田園風光 給 5 星 
10月累積里程 : 171.53 km  ASICS Kayano 28 累積 : 591.6 kmTCX 2.0 上傳 | 2 years ago
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