5.0 km | 00:23:54 | 04:46/km日期: 2022-11-02 18:05 - 平均心率: 137 - 卡路里: 303 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 25°C - 濕度: 86%
Pace: 04'34" / 04'42" / 04'49" / 04'42" / 05'02" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'42" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'48" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'42" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'49" (+02'15") | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
187.21 km 
ASICS MAGIC SPEED2綠 累積 :
1355.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'34" | 00:04'34" |
| 2 | 04'42" | 00:09'16" |
| 3 | 04'49" | 00:14'05" |
| 4 | 04'42" | 00:18'47" |
| 5 | 05'02" | 00:23'49" |
| 5.0 | 07'15" | 00:23'54" |
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