Atienn 2015/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

Atienn 台中
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7.7 km | 00:35:00 | 04:32/km

日期: 2015-10-20 19:15 - 地點: 跑步機 - 卡路里: 367 Cal

吼唷敗給小指的水泡還很痛一個round後就跑不太下去了
吼唷吼唷吼唷吼唷吼唷吼唷

4號快樂機
6->13.5 10:00
14 05:00
14.5 10:00
15 05:00
Break
warm up 02:00
15 3:00

10月累積里程 : 353.09 km

asics TARTHERZEAL 3 累積 : 1361.3 km

手動上傳 | 9 years ago

洪大隆, aaaaaspring(志雄) 和其他 35 人說推

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