9.2 km | 00:50:36 | 05:30/km日期: 2022-11-02 12:08 - 平均心率: 164 - 卡路里: 669 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 69%
Pace: 06'06" / 05'21" / 04'43" / 04'44" / 04'38" / 06'14" / 04'44" / 06'45" / 06'15" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+01'19") | 1537 / 1537 |
| 2 | | 04'45" (+00'06") | 1895 / 3433 |
| 3 | | 04'39" | 1895 / 5329 |
| 4 | | 07'52" (+03'13") | 507 / 5837 |
| 5 | | 04'42" (+00'03") | 1236 / 7073 |
| 6 | | 06'31" (+01'52") | 2108 / 9181 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 80.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'21" | 00:11'27" |
| 3 | 04'43" | 00:16'10" |
| 4 | 04'44" | 00:20'54" |
| 5 | 04'38" | 00:25'32" |
| 6 | 06'14" | 00:31'46" |
| 7 | 04'44" | 00:36'30" |
| 8 | 06'45" | 00:43'15" |
| 9 | 06'15" | 00:49'30" |
| 9.2 | 06'03" | 00:50'36" |
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