2.0 km | 00:08:26 | 04:10/km日期: 2022-11-17 19:31 - 平均心率: 166 - 卡路里: 119 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 88%
Pace: 04'23" / 04'00" / 02'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'40" (+00'44") | 189 / 189 |
| 2 | | 04'09" (+00'13") | 212 / 402 |
| 3 | | 04'26" (+00'30") | 205 / 607 |
| 4 | | 04'15" (+00'19") | 210 / 818 |
| 5 | | 04'24" (+00'28") | 200 / 1018 |
| 6 | | 04'01" (+00'05") | 208 / 1226 |
| 7 | | 04'08" (+00'12") | 199 / 1426 |
| 8 | | 04'04" (+00'08") | 198 / 1624 |
| 9 | | 03'56" | 197 / 1822 |
| 10 | | 03'38" | 198 / 2020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 151.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'23" | 00:04'23" |
| 2 | 04'00" | 00:08'23" |
| 2.0 | 02'25" | 00:08'26" |
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