蔡小白 2015/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

蔡小白桃園
ID 196812

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4.6 km | 00:40:48 | 08:56/km

日期: 2015-10-15 17:45 - 地點: 過嶺支渠步道 - 卡路里: 287 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 68%

Pace: 08'28" / 08'52" / 09'16" / 08'52" / 09'30" /

10月累積里程 : 151.14 km

MIZUNO wave rider 18(黑白綠) 累積 : 1035.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

李世豪, Simon Li 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'28"	00:08'28"
2	08'52"	00:17'20"
3	09'16"	00:26'36"
4	08'52"	00:35'28"
4.6	09'29"	00:40'48"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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