6.2 km | 02:20:16 | 22:27/km日期: 2022-12-05 06:52 - 平均心率: 102 - 卡路里: 743 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 22°C - 濕度: 88%
Pace: 24'17" / 22'30" / 28'02" / 36'17" / 19'06" / 22'52" / 17'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 24'17" (+05'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 22'30" (+03'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 24'20" (+05'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 26'41" (+07'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 19'05" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 19'02" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 17'43" | 243 / 6243 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 173.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 24'17" | 00:24'17" |
| 2 | 22'30" | 00:46'47" |
| 3 | 28'02" | 01:14'49" |
| 4 | 36'17" | 01:51'06" |
| 5 | 19'06" | 02:10'12" |
| 6 | 22'52" | 02:33'04" |
| 6.2 | 17'43" | 02:37'23" |
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