15.0 km | 01:24:39 | 05:38/km日期: 2022-12-24 06:00 - 平均心率: 167 - 卡路里: 788 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 11°C - 濕度: 60%
Pace: 04'52" / 04'40" / 05'21" / 05'36" / 05'09" / 05'33" / 05'20" / 07'04" / 05'28" / 05'45" / 05'41" / 05'28" / 05'57" / 05'28" / 06'00" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 05'50" (+00'28") | 5000 / 10000 |
| 3 | | 05'42" (+00'20") | 5000 / 15000 |
| 4 | | 04'32" | 10 / 15010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 61.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'52" | 00:04'52" |
| 2 | 04'40" | 00:09'32" |
| 3 | 05'21" | 00:14'53" |
| 4 | 05'36" | 00:20'29" |
| 5 | 05'09" | 00:25'38" |
| 6 | 05'33" | 00:31'11" |
| 7 | 05'20" | 00:36'31" |
| 8 | 07'04" | 00:43'35" |
| 9 | 05'28" | 00:49'03" |
| 10 | 05'45" | 00:54'48" |
| 11 | 05'41" | 01:00'29" |
| 12 | 05'28" | 01:05'57" |
| 13 | 05'57" | 01:11'54" |
| 14 | 05'28" | 01:17'22" |
| 15 | 06'00" | 01:23'22" |
| 15.0 | 04'38" | 01:23'25" |
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