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24.8 km | 03:19:57 | 08:03/km 日期: 2015-11-21 06:25 - 總爬升: 468 m - 地點: 觀音山路跑 - 卡路里: 1674 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83% Pace: 05'50" / 05'41" / 07'37" / 06'17" / 13'45" / 06'05" / 14'13" / 05'26" / 07'07" / 13'44" / 15'46" / 08'45" / 11'29" / 05'31" / 05'26" / 08'53" / 05'27" / 05'26" / 10'16" / 05'41" / 05'41" / 09'47" / 05'46" / 05'39" / 05'49" /
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 歷經上週蘆洲觀音山全民路跑後, 今晨再次回到熟悉的路線, 在加上這群好夥伴一路相伴跑跑聊聊輕鬆多了, 順利完成! 11月累積里程 : 149.67 km TCX 上傳 | 8 years ago · 留言
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