CC WANG 2015/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

CC WANG 屏東
ID 8233

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6.2 km | 00:32:20 | 05:10/km

日期: 2015-11-25 08:47 - 地點: 單車國道 - 卡路里: 323 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83%

Pace: 05'20" / 05'08" / 04'48" / 06'04" / 04'44" / 05'24" / 03'36" /

亂練亞索800四趟

11月累積里程 : 142.05 km

Adidas Takumi Ren 2 累積 : 372.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

林明順, Hsiu-Hsiu 王和其他 12 人說推

·

謝阿州恩!亂練還那麼快!果然是高手

2015-11-30 10:26 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'08"	00:10'28"
3	04'48"	00:15'16"
4	06'04"	00:21'20"
5	04'44"	00:26'04"
6	05'24"	00:31'28"
6.2	03'36"	00:32'20"

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