冬祺 2023/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

冬祺桃園
ID 679770

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5.0 km | 00:58:36 | 11:43/km

MW世界野生動物保育日-2月北極熊

官方成績
日期	2023-02-11
成績	00:58:36
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	11:43/km

日期: 2023-02-12 16:02 - 卡路里: 251 Cal - 平均步頻: 120

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'02"

(11'02")

10'51"

1015 / 1015

2

11'09"

(22'11")

11'08" (+00'17")

1000 / 2015

3

11'25"

(33'36")

11'20" (+00'29")

1006 / 3022

4

11'25"

(45'01")

11'23" (+00'32")

1002 / 4025

5

12'24"

(57'25")

12'18" (+01'27")

1008 / 5033

賽後評分: 很好
給 4 星

2月累積里程 : 10.76 km

Android - OPPO CPH2145 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'54"	00:10'54"
2	11'05"	00:21'59"
3	11'27"	00:33'26"
4	11'25"	00:44'51"
5	12'14"	00:57'05"
5.1	12'17"	00:58'03"

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