11.3 km | 02:05:05 | 11:01/km日期: 2023-02-16 16:38 - 平均心率: 88 - 卡路里: 600 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 21°C - 濕度: 58%
Pace: 12'10" / 11'38" / 11'36" / 11'13" / 11'59" / 14'50" / 00'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'10" (+04'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'38" (+03'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'35" (+03'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'12" (+03'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'59" (+03'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'49" (+04'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'14" (+01'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'06" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'53" (+01'47") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 11'03" (+02'57") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 11'22" (+03'16") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 11'43" (+03'37") | 338 / 11338 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
472.03 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'10" | 00:12'10" |
| 2 | 11'38" | 00:23'48" |
| 3 | 11'36" | 00:35'24" |
| 4 | 11'13" | 00:46'37" |
| 5 | 11'59" | 00:58'36" |
| 6 | 14'50" | 01:13'26" |
| 11.3 | 00'02" | 01:13'38" |
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