16.2 km | 01:23:43 | 05:10/km日期: 2023-02-27 07:37 - 地點: 德高國小 - 天氣: 好 - 平均心率: 149 - 卡路里: 844 Cal - 總步數: 14728 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 69%
Pace: 05'35" / 05'29" / 05'26" / 05'07" / 05'14" / 05'08" / 05'06" / 05'04" / 05'12" / 05'06" / 05'47" / 04'57" / 04'55" / 05'01" / 04'55" / 04'46" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'33" (+00'47") | 1003 / 1003 | 169 / 105 |
| 2 | | 05'29" (+00'43") | 1001 / 2004 | 175 / 103 |
| 3 | | 05'25" (+00'39") | 1001 / 3006 | 176 / 104 |
| 4 | | 05'08" (+00'22") | 1000 / 4007 | 178 / 108 |
| 5 | | 05'12" (+00'26") | 1000 / 5008 | 177 / 108 |
| 6 | | 05'08" (+00'22") | 1002 / 6011 | 178 / 109 |
| 7 | | 05'06" (+00'20") | 1000 / 7011 | 177 / 109 |
| 8 | | 05'04" (+00'18") | 1001 / 8012 | 179 / 110 |
| 9 | | 05'12" (+00'26") | 1000 / 9013 | 177 / 107 |
| 10 | | 05'06" (+00'20") | 1001 / 10014 | 177 / 110 |
| 11 | | 05'46" (+01'00") | 1002 / 11017 | 160 / 108 |
| 12 | | 04'59" (+00'13") | 1002 / 12020 | 178 / 112 |
| 13 | | 04'54" (+00'08") | 1001 / 13021 | 176 / 115 |
| 14 | | 05'01" (+00'15") | 1003 / 14025 | 177 / 112 |
| 15 | | 04'55" (+00'09") | 1001 / 15026 | 178 / 113 |
| 16 | | 04'46" | 1000 / 16027 | 178 / 117 |
| 17 | | 04'55" (+00'09") | 142 / 16169 | 171 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
596.04 km 
母子鱷魚 玩酷戰鞋螢光黃(41) 累積 :
556.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'29" | 00:11'04" |
| 3 | 05'26" | 00:16'30" |
| 4 | 05'07" | 00:21'37" |
| 5 | 05'14" | 00:26'51" |
| 6 | 05'08" | 00:31'59" |
| 7 | 05'06" | 00:37'05" |
| 8 | 05'04" | 00:42'09" |
| 9 | 05'12" | 00:47'21" |
| 10 | 05'06" | 00:52'27" |
| 11 | 05'47" | 00:58'14" |
| 12 | 04'57" | 01:03'11" |
| 13 | 04'55" | 01:08'06" |
| 14 | 05'01" | 01:13'07" |
| 15 | 04'55" | 01:18'02" |
| 16 | 04'46" | 01:22'48" |
| 16.2 | 05'22" | 01:23'43" |
41718.9 km | 
29314.2 km
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