5.7 km | 00:34:57 | 06:07/km日期: 2015-12-07 20:18 - 平均心率: 168 - 卡路里: 323 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 78%
Pace: 06'38" / 06'46" / 06'06" / 05'53" / 05'41" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" | 704 / 5704 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
224.70 km 
Adidas Japan Boost 2 累積 :
818.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'46" | 00:13'24" |
| 3 | 06'06" | 00:19'30" |
| 4 | 05'53" | 00:25'23" |
| 5 | 05'41" | 00:31'04" |
| 5.7 | 05'30" | 00:34'57" |
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