2.1 km | 00:22:52 | 11:01/km日期: 2023-03-03 18:20 - 平均心率: 103 - 卡路里: 97 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 18°C - 濕度: 62%
Pace: 11'26" / 11'01" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'26" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'01" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" | 74 / 2074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 83.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'26" | 00:11'26" |
| 2 | 11'01" | 00:22'27" |
| 2.1 | 05'50" | 00:22'53" |
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