5.1 km | 00:43:00 | 08:29/km日期: 2015-12-13 18:56 - 平均心率: 173 - 卡路里: 255 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
Pace: 16'43" / 08'19" / 08'03" / 08'02" / 07'24" / 08'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'20" (+04'33") | 474 / 474 |
| 2 | | 08'36" (+00'49") | 1000 / 1474 |
| 3 | | 08'12" (+00'25") | 1000 / 2474 |
| 4 | | 08'01" (+00'14") | 1000 / 3474 |
| 5 | | 07'47" | 1000 / 4474 |
| 6 | | 07'39" | 590 / 5065 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 74.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'43" | 00:16'43" |
| 2 | 08'19" | 00:25'02" |
| 3 | 08'03" | 00:33'05" |
| 4 | 08'02" | 00:41'07" |
| 5 | 07'24" | 00:48'31" |
| 5.1 | 08'40" | 00:49'05" |
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