3.3 km | 00:53:59 | 16:18/km日期: 2023-03-14 17:53 - 總爬升: 138 m - 平均心率: 72 - 卡路里: 103 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 21°C - 濕度: 69%
Pace: 17'32" / 18'32" / 14'09" / 12'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'31" (+03'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 18'31" (+04'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'09" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'05" | 312 / 3312 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
319.34 km 
20220613休閒鞋 累積 :
250.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'32" | 00:17'32" |
| 2 | 18'32" | 00:36'04" |
| 3 | 14'09" | 00:50'13" |
| 3.3 | 12'07" | 00:54'00" |
27859.2 km | 
44.4 km
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