Ya-fen Jan 2023/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

Ya-fen Jan 南投
ID 97817

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8.1 km | 01:33:38 | 11:30/km

日期: 2023-03-19 06:45 - 總爬升: 155 m - 卡路里: 440 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 91%

Pace: 07'02" / 07'11" / 08'25" / 09'04" / 09'35" / 25'14" / 13'35" / 11'55" / 11'40" /

基本訓練

3月累積里程 : 35.96 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	07'11"	00:14'13"
3	08'25"	00:22'38"
4	09'04"	00:31'42"
5	09'35"	00:41'17"
6	25'14"	01:06'31"
7	13'35"	01:20'06"
8	11'55"	01:32'01"
8.1	11'41"	01:33'39"

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朋友動態

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