半馬 | 02:01:10 | 05:44/km | 第9半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2023-03-26 |
| 成績 | 02:01:10 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 05:44/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:27'14" (+01'06") | 00:53'22" |
| 00:26'08" |
| 00:29'04" (+02'56") | 01:00'24" (+07'02") |
| 00:31'20" (+05'12") |
|
日期: 2023-03-26 06:00 - 天氣: 雨🌧️ - 平均心率: 150 - 卡路里: 1141 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 16°C - 濕度: 98%
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'10" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'21" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'15" (+00'10") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'05" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'31" (+00'26") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'29" (+00'24") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 05'38" (+00'33") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 06'15" (+01'10") | 1000 / 14000 |
| 15 | | 06'07" (+01'02") | 1000 / 15000 |
| 16 | | 05'26" (+00'21") | 1000 / 16000 |
| 17 | | 06'03" (+00'58") | 1000 / 17000 |
| 18 | | 05'53" (+00'48") | 1000 / 18000 |
| 19 | | 07'44" (+02'39") | 1000 / 19000 |
| 20 | | 06'12" (+01'07") | 1000 / 20000 |
| 21 | | 05'51" (+00'46") | 1000 / 21000 |
| 22 | | 05'31" (+00'26") | 284 / 21284 |
原先覺得這樣的天氣應該很好跑，確實好跑，前10K跑出52分，想說今天應該有機會破PB，結果人算不如天算，14K開始左腳底出現不適，18K時右腳ITBS復發，後面3K幾乎都是走走停停，結果就是連破2都沒有，重點是還又受傷了，真的得不償失！
賽前宣言: 無傷完賽
賽後評分: 路線雖然改了，但是還是覺得積水的地方太多，補給線拉的不夠長，變成所有人都擠在一起！
給 3 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
111.14 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 EKIDEN 累積 :
1233.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'27" | 00:10'52" |
| 3 | 05'23" | 00:16'15" |
| 4 | 05'29" | 00:21'44" |
| 5 | 05'30" | 00:27'14" |
| 6 | 05'11" | 00:32'25" |
| 7 | 05'16" | 00:37'41" |
| 8 | 05'21" | 00:43'02" |
| 9 | 05'16" | 00:48'18" |
| 10 | 05'04" | 00:53'22" |
| 11 | 05'33" | 00:58'55" |
| 12 | 05'30" | 01:04'25" |
| 13 | 05'38" | 01:10'03" |
| 14 | 06'15" | 01:16'18" |
| 15 | 06'08" | 01:22'26" |
| 16 | 05'27" | 01:27'53" |
| 17 | 06'03" | 01:33'56" |
| 18 | 05'54" | 01:39'50" |
| 19 | 07'44" | 01:47'34" |
| 20 | 06'12" | 01:53'46" |
| 21 | 05'51" | 01:59'37" |
| 21.3 | 05'34" | 02:01'12" |
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