6.3 km | 01:20:55 | 12:52/km日期: 2023-04-05 05:12 - 平均心率: 84 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 21°C - 濕度: 88%
Pace: 08'48" / 10'37" / 12'46" / 14'01" / 16'55" / 13'50" / 14'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'37" (+01'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'46" (+04'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'00" (+05'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'55" (+08'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'50" (+05'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'07" (+05'21") | 282 / 6282 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 304.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'48" | 00:08'48" |
| 2 | 10'37" | 00:19'25" |
| 3 | 12'46" | 00:32'11" |
| 4 | 14'01" | 00:46'12" |
| 5 | 16'55" | 01:03'07" |
| 6 | 13'50" | 01:16'57" |
| 6.3 | 14'08" | 01:20'57" |
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