8.0 km | 00:50:49 | 06:19/km日期: 2015-12-29 20:16 - 平均心率: 139 - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 68%
Pace: 00'30" / 06'44" / 05'51" / 06'09" / 06'00" / 08'19" / 06'27" / 06'25" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'37" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+02'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+01'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+01'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+01'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'18" (+03'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+01'50") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'24" (+01'47") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'10" (+02'33") | 37 / 8037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 55.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'30" | 00:00'30" |
| 2 | 06'44" | 00:07'14" |
| 3 | 05'51" | 00:13'05" |
| 4 | 06'09" | 00:19'14" |
| 5 | 06'00" | 00:25'14" |
| 6 | 08'19" | 00:33'33" |
| 7 | 06'27" | 00:40'00" |
| 8 | 06'25" | 00:46'25" |
| 8.0 | 07'07" | 00:46'41" |
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