鳳凰谷測試自己爬坡能力 前半慢慢跑配合木洧輝成,折返後不久追上女總二可愛美眉,想幫她配速追上女總一,無奈美眉心有餘而力不足,還拼命落後。26公里處放下她去追女總一,在鳳凰山莊前追到謝團長,在鳥園前抓到女總一,後來帶一A組大哥跑回終點。 折返時55名,帶女總二時約60,回到終點21名。對於爬坡我幾乎沒在怕,心率也不高,前半145,後半稍高160,對自己爬坡能力更有信心。