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全馬 | 04:38:15 | 06:35/km | 第57馬
日期: 2016-01-01 06:40 - 總爬升: 111 m - 地點: 宜蘭三星鄉 - 天氣: 毛毛雨 - 卡路里: 2696 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 86% · 留言 慶祝2016 元旦參加宜蘭三星鄉馬拉松路跑,毛毛細雨中起跑,沿著宜蘭三星安農溪長堤,迎接今年的第一道曙光,跑在三星鄕延著安農小溪、稻田、菜園、民宿與河堤自行車道,跑來怡然自在,感受清晨涼爽空氣,非常舒服!今天天氣非常適合跑步,雖然肌力速度還需要加強,但也恢復差不多了,至少可以全程跑步約6分半速沒有當步兵,期待下次再進階。 賽前宣言: 回家鄉慶祝元旦 1月累積里程 : 71.19 km GPX 上傳 | 8 years ago
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