Edward Yu 余中興 2016/01/04 訓練日誌

Edward Yu 余中興台中
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Edward Yu 余中興

10.8 km | 00:59:28 | 05:30/km

日期: 2016-01-04 19:37 - 地點: 823公園 - 天氣: 涼 - 卡路里: 728 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 90%

Pace: 06'37" / 05'29" / 05'41" / 05'27" / 05'23" / 05'22" / 05'29" / 05'14" / 05'23" / 05'23" / 05'04" /

週一夜跑

1月累積里程 : 258.34 km

GPX 上傳 | 8 years ago

張銀聯, Orange Tseng 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	05'29"	00:12'06"
3	05'41"	00:17'47"
4	05'27"	00:23'14"
5	05'23"	00:28'37"
6	05'22"	00:33'59"
7	05'29"	00:39'28"
8	05'14"	00:44'42"
9	05'23"	00:50'05"
10	05'23"	00:55'28"
10.8	05'04"	00:59'28"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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