6.0 km | 00:34:30 | 05:42/km日期: 2016-01-06 20:14 - 地點: 瑞城 - 天氣: 晴 - 平均心率: 149 - 卡路里: 294 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 89%
Pace: 06'15" / 05'42" / 05'48" / 05'44" / 05'19" / 05'33" / 03'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'07" | 35 / 6035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 116.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'42" | 00:11'57" |
| 3 | 05'48" | 00:17'45" |
| 4 | 05'44" | 00:23'29" |
| 5 | 05'19" | 00:28'48" |
| 6 | 05'33" | 00:34'21" |
| 6.0 | 04'16" | 00:34'30" |
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