Edward Yu 余中興 2016/01/07 訓練日誌

Edward Yu 余中興台中
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Edward Yu 余中興

10.2 km | 00:54:47 | 05:22/km

日期: 2016-01-07 21:01 - 地點: 文心公園 - 天氣: 涼 - 卡路里: 689 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 83%

Pace: 05'52" / 05'30" / 05'19" / 05'22" / 05'27" / 05'18" / 05'23" / 05'25" / 05'06" / 05'03" / 04'59" /

週四夜跑完成

1月累積里程 : 258.34 km

GPX 上傳 | 8 years ago

張銀聯, ㄚ蔡和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'30"	00:11'22"
3	05'19"	00:16'41"
4	05'22"	00:22'03"
5	05'27"	00:27'30"
6	05'18"	00:32'48"
7	05'23"	00:38'11"
8	05'25"	00:43'36"
9	05'06"	00:48'42"
10	05'03"	00:53'45"
10.2	04'58"	00:54'47"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 01:07:05

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