9.8 km | 01:03:10 | 06:27/km日期: 2023-05-17 04:52 - 平均心率: 131 - 卡路里: 633 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 25°C - 濕度: 75%
Pace: 05'47" / 05'09" / 06'56" / 07'04" / 06'29" / 07'16" / 08'02" / 06'33" / 06'27" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+01'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+01'57") | 609 / 1609 |
| 3 | | 04'08" | 725 / 2334 |
| 4 | | 11'21" (+07'13") | 264 / 2598 |
| 5 | | 04'22" (+00'14") | 686 / 3284 |
| 6 | | 13'17" (+09'09") | 225 / 3510 |
| 7 | | 04'34" (+00'26") | 656 / 4167 |
| 8 | | 11'40" (+07'32") | 257 / 4424 |
| 9 | | 04'44" (+00'36") | 633 / 5057 |
| 10 | | 12'50" (+08'42") | 233 / 5291 |
| 11 | | 04'44" (+00'36") | 631 / 5922 |
| 12 | | 11'31" (+07'23") | 260 / 6183 |
| 13 | | 07'16" (+03'08") | 1000 / 7183 |
| 14 | | 06'27" (+02'19") | 609 / 7792 |
| 15 | | 06'29" (+02'21") | 1000 / 8792 |
| 16 | | 06'00" (+01'52") | 994 / 9786 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
161.56 km 
Reebok Floatride Energy 3 累積 :
426.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'09" | 00:10'56" |
| 3 | 06'56" | 00:17'52" |
| 4 | 07'04" | 00:24'56" |
| 5 | 06'29" | 00:31'25" |
| 6 | 07'16" | 00:38'41" |
| 7 | 08'02" | 00:46'43" |
| 8 | 06'33" | 00:53'16" |
| 9 | 06'27" | 00:59'43" |
| 9.8 | 05'59" | 01:04'26" |
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