7.1 km | 00:43:54 | 06:10/km日期: 2023-05-17 20:27 - 平均心率: 139 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 06'23" / 06'07" / 06'02" / 05'56" / 06'27" / 06'27" / 05'54" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'25" | 116 / 7116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 61.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'07" | 00:12'30" |
| 3 | 06'02" | 00:18'32" |
| 4 | 05'56" | 00:24'28" |
| 5 | 06'27" | 00:30'55" |
| 6 | 06'27" | 00:37'22" |
| 7 | 05'54" | 00:43'16" |
| 7.1 | 05'26" | 00:43'54" |
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