5.1 km | 00:55:00 | 10:44/km日期: 2023-05-18 21:18 - 總爬升: 318 m - 平均心率: 78 - 卡路里: 185 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 29°C - 濕度: 86%
Pace: 31'38" / 00'01" / 05'01" / 00'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'14" (+05'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'08" (+02'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'29" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'21" (+01'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'37" | 124 / 5124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
407.01 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 31'38" | 00:31'38" |
| 2 | 00'01" | 00:31'39" |
| 3 | 05'01" | 00:36'40" |
| 5.1 | 00'02" | 00:36'45" |
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