黃世賢 2016/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

黃世賢嘉義
ID 69093

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5.3 km | 00:36:46 | 06:56/km

日期: 2016-01-25 16:39 - 卡路里: 348 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 54%

Pace: 07'29" / 06'42" / 06'52" / 06'54" / 06'53" / 06'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'22"

(07'22")

07'24" (+00'38")

995 / 995

2

06'49"

(14'11")

06'46"

1005 / 2000

3

06'45"

(20'56")

06'46"

995 / 2995

4

07'01"

(27'57")

06'56" (+00'10")

1010 / 4006

5

06'53"

(34'50")

06'50" (+00'04")

1005 / 5012

6

01'56"

(36'46")

06'40"

289 / 5301

1月累積里程 : 199.09 km

Android - samsung SM-N900 上傳 | 8 years ago

t a i c, 李啟華和其他 24 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	06'42"	00:14'11"
3	06'52"	00:21'03"
4	06'54"	00:27'57"
5	06'53"	00:34'50"
5.3	06'24"	00:36'46"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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