8.0 km | 00:48:57 | 06:06/km日期: 2023-06-19 20:43 - 平均心率: 151 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 31°C - 濕度: 67%
Pace: 06'12" / 06'02" / 06'04" / 06'04" / 06'07" / 06'08" / 06'01" / 06'13" / 14'17" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 113.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'02" | 00:12'14" |
| 3 | 06'04" | 00:18'18" |
| 4 | 06'04" | 00:24'22" |
| 5 | 06'07" | 00:30'29" |
| 6 | 06'08" | 00:36'37" |
| 7 | 06'01" | 00:42'38" |
| 8 | 06'13" | 00:48'51" |
| 8.0 | 12'30" | 00:48'57" |
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