Nicholas Cheng 2016/01/07 訓練日誌

Nicholas Cheng 新北市
ID 197573

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Nicholas Cheng

10.6 km | 01:29:34 | 08:28/km

日期: 2016-01-07 20:11 - 總爬升: 319 m - 卡路里: 770 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 77%

Pace: 08'56" / 10'11" / 08'41" / 07'54" / 07'38" / 08'30" / 09'34" / 07'59" / 07'59" / 07'48" / 07'50" /

1月累積里程 : 163.93 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'56"	00:08'56"
2	10'11"	00:19'07"
3	08'41"	00:27'48"
4	07'54"	00:35'42"
5	07'38"	00:43'20"
6	08'30"	00:51'50"
7	09'34"	01:01'24"
8	07'59"	01:09'23"
9	07'59"	01:17'22"
10	07'48"	01:25'10"
10.6	07'50"	01:29'34"

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