張阿元 2016/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

張阿元屏東
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12.0 km | 01:12:48 | 06:03/km

日期: 2016-02-15 17:57 - 卡路里: 780 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 77%

Pace: 05'08" / 06'12" / 06'04" / 06'12" / 06'28" / 05'44" / 06'12" / 06'08" / 06'08" / 06'08" / 06'04" / 06'12" / 04'18" /

2月累積里程 : 193.80 km

GPX 上傳 | 8 years ago

李明佳, 林建隆和其他 14 人說推

·

許富欽裝弱

2016-02-15 22:46 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	06'12"	00:11'20"
3	06'04"	00:17'24"
4	06'12"	00:23'36"
5	06'28"	00:30'04"
6	05'44"	00:35'48"
7	06'12"	00:42'00"
8	06'08"	00:48'08"
9	06'08"	00:54'16"
10	06'08"	01:00'24"
11	06'04"	01:06'28"
12	06'12"	01:12'40"
12.0	04'11"	01:12'48"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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