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 |  10.0 km | 53:08:48 | 318:52/km
日期: 2023-07-16 07:00 - 地點: 古坑綠色隧道公園 - 天氣: 熱 - 平均心率: 161 - 卡路里: 629 Cal - 總步數: 9188 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 87%
 彰化Ci-Hong Lian  彰化Ci-Hong Lian  ·  留言 彰化Ci-Hong Lian  彰化Ci-Hong Lian  · 留言 彰化Ci-Hong Lian  · 留言 彰化Ci-Hong Lian  · 留言 彰化Ci-Hong Lian  · 留言 彰化Ci-Hong Lian  · 留言 彰化Ci-Hong Lian  · 留言 彰化Ci-Hong Lian  · 留言 彰化Ci-Hong Lian  彰化Ci-Hong Lian  彰化Ci-Hong Lian  · 留言 彰化Ci-Hong Lian  · 留言 彰化Ci-Hong Lian  · 留言 跑友問說有沒有跑!!近近的就來去陪跑，說我跑5分速怕怕的!!他最快6分半，我就說我最愛陪跑了!!不用全力還可以邊跑邊欣賞風景，結果一開跑就5分速!!阿宏以為遇到詐騙集團要把我拉爆，還好哥也是有練的，5分半帶他跑完，果然也是女中豪傑💯💪，見到超馬老爹本人👍，順順跑完很舒服💯 賽後評分: 還不錯!!!但希望補給有 舒跑 & 鹽 給 5 星 
7月累積里程 : 171.51 km  美津濃 MIZUNO-WAVE SKY 6 J1GC220254-一般楦-28.5寸 累積 : 1090.9 kmMW Watch 上傳 | 1 year ago · 留言
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