郭文全 2016/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

郭文全台南
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13.5 km | 01:21:31 | 06:01/km

日期: 2016-03-02 06:08 - 卡路里: 767 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 70%

Pace: 05'48" / 06'00" / 05'54" / 06'46" / 05'49" / 07'07" / 06'56" / 05'12" / 05'16" / 05'56" / 06'52" / 05'28" / 05'29" / 05'39" /

3月累積里程 : 425.16 km

GPX 上傳 | 8 years ago

朱淑湄, 多運動和其他 34 人說推

·

觀看另 2 則留言

王子誠文全午安

2016-03-02 17:53 ·

陳榮興晚安…用餐愉快

2016-03-02 18:29 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	06'00"	00:11'48"
3	05'54"	00:17'42"
4	06'46"	00:24'28"
5	05'49"	00:30'17"
6	07'07"	00:37'24"
7	06'56"	00:44'20"
8	05'12"	00:49'32"
9	05'16"	00:54'48"
10	05'56"	01:00'44"
11	06'52"	01:07'36"
12	05'28"	01:13'04"
13	05'29"	01:18'33"
13.5	05'39"	01:21'31"

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