MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
張炳麟
雲林
ID 249153
197 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
張炳麟
全馬
|
04:43:34
|
06:43/km
|
第11馬
2016 北頭洋走標路跑賽
官方成績
日期
2016-03-06
成績
04:43:34
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:43/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:30'10")
00:30'10"
01:01'02"
10 km
(01:01'02")
00:30'52" (+00'42")
15 km
(01:32'42")
00:31'40" (+01'30")
01:04'06" (+03'04")
20 km
(02:05'08")
00:32'26" (+02'16")
25 km
(02:37'49")
00:32'41" (+02'31")
01:06'09" (+05'07")
30 km
(03:11'17")
00:33'28" (+03'18")
35 km
(03:47'38")
00:36'21" (+06'11")
01:15'13" (+14'11")
40 km
(04:26'30")
00:38'52" (+08'42")
Finish
(04:43:34)
日期:
2016-03-06 06:00
-
卡路里:
2260 Cal
-
總步數:
48092
-
平均步頻:
169
-
平均步幅:
87 cm
-
溫度:
22°C
-
濕度:
82%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
05'57"
(05'57")
05'56" (+00'02")
1001 / 1001
181 / 92
2
06'00"
(11'57")
05'58" (+00'04")
1002 / 2004
180 / 92
3
05'56"
(17'53")
05'54"
1003 / 3007
177 / 95
4
06'09"
(24'02")
06'08" (+00'14")
1002 / 4010
175 / 92
5
06'11"
(30'13")
06'08" (+00'14")
1007 / 5017
176 / 92
展開計圈分析
6
06'13"
(36'26")
06'09" (+00'15")
1010 / 6027
175 / 92
7
06'00"
(42'26")
05'59" (+00'05")
1001 / 7029
174 / 95
8
06'16"
(48'42")
06'13" (+00'19")
1006 / 8036
172 / 92
9
05'59"
(54'41")
05'56" (+00'02")
1005 / 9042
176 / 95
10
06'27"
(01:01'08")
06'23" (+00'29")
1008 / 10050
170 / 91
11
06'12"
(01:07'20")
06'10" (+00'16")
1004 / 11055
177 / 91
12
06'13"
(01:13'33")
06'12" (+00'18")
1000 / 12055
175 / 91
13
06'51"
(01:20'24")
06'48" (+00'54")
1006 / 13061
160 / 91
14
06'09"
(01:26'33")
06'08" (+00'14")
1000 / 14062
176 / 92
15
06'13"
(01:32'46")
06'12" (+00'18")
1001 / 15064
175 / 92
16
07'18"
(01:40'04")
07'15" (+01'21")
1006 / 16070
152 / 90
17
06'12"
(01:46'16")
06'10" (+00'16")
1003 / 17073
177 / 91
18
06'38"
(01:52'54")
06'35" (+00'41")
1007 / 18081
170 / 89
19
06'11"
(01:59'05")
06'08" (+00'14")
1007 / 19088
175 / 92
20
06'07"
(02:05'12")
06'06" (+00'12")
1000 / 20088
174 / 93
21
06'19"
(02:11'31")
06'17" (+00'23")
1004 / 21093
173 / 91
22
06'31"
(02:18'02")
06'28" (+00'34")
1005 / 22098
170 / 90
23
06'21"
(02:24'23")
06'17" (+00'23")
1009 / 23108
174 / 91
24
07'08"
(02:31'31")
07'04" (+01'10")
1008 / 24116
158 / 88
25
06'26"
(02:37'57")
06'25" (+00'31")
1002 / 25119
172 / 90
26
06'33"
(02:44'30")
06'29" (+00'35")
1008 / 26127
172 / 89
27
06'49"
(02:51'19")
06'45" (+00'51")
1009 / 27136
168 / 88
28
06'31"
(02:57'50")
06'28" (+00'34")
1006 / 28143
174 / 88
29
06'41"
(03:04'31")
06'38" (+00'44")
1006 / 29149
173 / 86
30
06'54"
(03:11'25")
06'53" (+00'59")
1002 / 30151
167 / 86
31
06'48"
(03:18'13")
06'47" (+00'53")
1002 / 31153
173 / 85
32
07'01"
(03:25'14")
06'58" (+01'04")
1006 / 32160
170 / 84
33
07'09"
(03:32'23")
07'04" (+01'10")
1009 / 33170
170 / 83
34
08'30"
(03:40'53")
08'25" (+02'31")
1009 / 34179
142 / 83
35
06'55"
(03:47'48")
06'54" (+01'00")
1001 / 35180
176 / 82
36
07'50"
(03:55'38")
07'49" (+01'55")
1001 / 36182
171 / 74
37
07'25"
(04:03'03")
07'21" (+01'27")
1008 / 37190
171 / 79
38
08'10"
(04:11'13")
08'05" (+02'11")
1009 / 38200
158 / 77
39
07'50"
(04:19'03")
07'47" (+01'53")
1004 / 39204
167 / 76
40
07'48"
(04:26'51")
07'44" (+01'50")
1008 / 40212
169 / 76
41
09'45"
(04:36'36")
09'43" (+03'49")
1002 / 41215
136 / 75
42
06'58"
(04:43'34")
08'06" (+02'12")
859 / 42075
170 / 72
賽後評分:
主辦單位志工們辛苦了
給 4 星
3月累積里程 :
317.70 km
MW Watch 上傳
| 8 years ago
張炳麟
,
陳泰利
和其他
17
人說推
·
留言
觀看另 1 則留言
葉小釵
同學～厲害喔
2016-03-06 12:55 ·
姜宗文
恭喜漂亮的完賽^_^
2016-03-06 18:19 ·
Aska
恭喜完賽！
2016-03-06 23:21 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'57"
00:05'57"
2
06'00"
00:11'57"
3
05'56"
00:17'53"
4
06'09"
00:24'02"
5
06'08"
00:30'10"
6
06'12"
00:36'22"
7
06'04"
00:42'26"
8
06'13"
00:48'39"
9
05'59"
00:54'38"
10
06'24"
01:01'02"
11
06'14"
01:07'16"
12
06'14"
01:13'30"
13
06'48"
01:20'18"
14
06'12"
01:26'30"
15
06'12"
01:32'42"
16
07'18"
01:40'00"
17
06'09"
01:46'09"
18
06'38"
01:52'47"
19
06'12"
01:58'59"
20
06'09"
02:05'08"
21
06'16"
02:11'24"
22
06'31"
02:17'55"
23
06'16"
02:24'11"
24
07'12"
02:31'23"
25
06'26"
02:37'49"
26
06'30"
02:44'19"
27
06'48"
02:51'07"
28
06'31"
02:57'38"
29
06'41"
03:04'19"
30
06'58"
03:11'17"
31
06'44"
03:18'01"
32
07'00"
03:25'01"
33
07'07"
03:32'08"
34
08'30"
03:40'38"
35
07'00"
03:47'38"
36
07'45"
03:55'23"
37
07'25"
04:02'48"
38
08'05"
04:10'53"
39
07'55"
04:18'48"
40
07'42"
04:26'30"
41
09'49"
04:36'19"
41.9
08'25"
04:43'34"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
全馬 | 04:43:34 | 06:43/km | 第11馬
展開計圈分析
留言 
