陳宏吉 2012/06/13 訓練日誌

陳宏吉台中
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陳宏吉

11.0 km | 01:02:25 | 05:41/km

日期: 2012-06-13 05:38 - 總爬升: 194 m - 地點: 鰲峰山 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 592 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 86%

Pace: 06'06" / 05'29" / 05'25" / 05'57" / 05'58" / 05'28" / 05'33" / 05'26" / 05'28" / 05'37" / 06'12" /

6月累積里程 : 150.37 km

M1 上傳 | 12 years ago

H.F. Wang, ann 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'29"	00:11'35"
3	05'25"	00:17'00"
4	05'57"	00:22'57"
5	05'58"	00:28'55"
6	05'28"	00:34'23"
7	05'33"	00:39'56"
8	05'26"	00:45'22"
9	05'28"	00:50'50"
10	05'37"	00:56'27"
11.0	06'12"	01:02'25"

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