6.0 km | 00:40:19 | 06:42/km日期: 2023-08-24 20:01 - 平均心率: 159 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 82%
Pace: 08'36" / 07'06" / 06'36" / 09'19" / 08'36" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'35" (+01'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'18" (+02'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'36" (+02'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'39" (+03'03") | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
38.24 km 
UA 紅 累積 :
67.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'36" | 00:08'36" |
| 2 | 07'06" | 00:15'42" |
| 3 | 06'36" | 00:22'18" |
| 4 | 09'19" | 00:31'37" |
| 5 | 08'36" | 00:40'13" |
| 5.0 | 09'29" | 00:40'20" |
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