黃聖峰 2016/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

黃聖峰台北市
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3.0 km | 00:15:36 | 05:11/km

日期: 2016-03-21 20:42 - 卡路里: 243 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 83%

Pace: 05'31" / 05'18" / 2391'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'24"

(05'24")

05'24" (+00'04")

997 / 997

2

05'20"

(10'44")

05'20"

998 / 1996

3

04'52"

(15'36")

04'50"

1006 / 3002

3月累積里程 : 59.28 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 285.5 km

Android - HTC HTC_D820u 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, 簡多多和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'18"	00:10'49"
3.0	04'46"	00:15'36"

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